Você tem culpa de todos os seus problemas?
Você se culpa por seus problemas? Sei que a moda em saúde mental é dizer o contrário disso, dizer que […]
Qualidade de vida, saúde mental e autoestima.
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Ansiedade é um sentimento vago e desagradável, de medo e apreensão, caracterizado por tensão ou desconforto. Muitos descrevem como impaciência, […]
Está rolando pela internet algumas críticas de que o filme Coringa estimularia a violência nas pessoas. Por isso decidi escrever […]
Sua família se relaciona de maneira saudável ou tóxica? Quando penso em família, estamos dizendo de um bloco, de uma […]
Se você me segue nas redes sociais, e eu espero que sim, está me ouvindo falar muito sobre independência emocional, […]
Como é seu relacionamento? Crescemos em um mundo inundado de histórias de amor da Disney ou de Hollywood. Aprendemos então […]
Você convive com pessoas tóxicas? Andam dizendo por aí que você é a média entre as 5 pessoas com que […]
Você quer amadurecer e parar de sofrer com as mesmas coisas? Imagino que você já tenha ficado angustiado e triste […]
Todos os dias recebo perguntas no Instagram sobre autoestima, percebo que é uma das reclamações mais comuns, infelizmente eu não consigo […]